'10
- Finna tillit och lära mig vilka jag kan lita på och inte
- Börja träna ordentligt
- Finna ett intresse
- Ta reda på vad jag vill jobba med/plugga till och göra det
- Söka hjälp hos en professionell psykolog
- Lära mig att hantera de negativa tankarna och känslorna jag har
- Få insyn i, och förstå, hur andra människor tänker och känner
- Körkort
- Resa
- Bli nöjd med mig själv
- Klara skolan
- Ta tag i de saker som stör min sömn och gör så att mardrömmarna uppkommer
- Lära mig att prata om det jag finner jobbigt istället för att hålla det inom mig
- Fixa tavlan p åmamma
- Stötta min familj
- Finna en lösning på boende problemet, alternativt finna någon att bo med
- Skaffa riktiga vänner
- (skaffa katt)
I min fantasi
Dreamcatcher
Paralyzed
Förstår för den delen inte heller hur det kommer sig att jag känner mig som en hög med skit hela tiden. Som att allting jag gör är fel. Som att jag inte kan andas utan att göra någon irriterad. Eller hur det kommer sig att jag hela tiden behöver den här uppmärksamheten. Eller hur det kommer sig att jag hela tiden är på bristningsgränsen. Eller att jag tar åt mig av allt som folk säger till mig. Eller hur det kommer sig att det känns som att jag bara är i vägen, tar plats och är jobbig. Eller hur det kommer sig att jag på något sätt alltid lyckas få mig själv att framstå som ett offer då jag pratar om mina egna känslor och tankar. Eller hur det kommer sig att hur mycket jag än försöker så lyckas jag inte lita på någon. Eller hur det kommer sig att jag alltid ska tänka så jävla mycket. Eller hur det kommer sig att jag är så löjligt rädd för att göra fel. Eller hur det kommer sig att även fast jag är löjligt rädd för att göra fel så har jag en tendens att göra det i alla fall. Nu blev det för mycket. Och alldeles för snurrigt. Längtar efter mitt samtal med M imorgon. Jag vill bara komma på fötter igen.
"jag kan skriva massor, med alla orden jag egentligen inte har. men det räcker inte till och ändå är det för mycket. lite rädd är jag, för det är inte något definitivt med det här. det kanske det aldrig är. kanske får man vänja sig vid väntan och funderingar och analyser och osäkerheten. den förbannade osäkerheten.
trots det – så värt det. "
R.E.M
Benen i kors
Funderar på hur lång tid det kommer ta för mig att börja lita på någon igen. Fast egentligen vet jag inte om jag har litat på någon helt och hållet någon gång. Kanske för att folk alltid har en tendens att visa att man inte skall lita på andra. Till och med de personer som jag verkligen trodde att jag kunde lita på, de som alltid har funnits där, har i slutändan visat vilka svin vi människor är.
Dear alcohol
Kanske är det därför jag väljer att inte festa längre. Eller så kanske det beror på vilken avsky jag känner mot Umeås befolkning. Eller kanske för att varenda fest består av samma sak - allting upprepas gång på gång. Det finns alltid någon som är alldeles för full. Det är alltid någonting som går sönder. Det är alltid minst tre personer som spyr. Alltid någon tjej som sitter och gråter. Så gott som alltid blir förblindad av alkoholen och råkar glömma att denne egentligen har partner. Alkohol har alltid, och kommer alltid, få människor att göra saker de ångrar. Jag dricker alkohol, helt klart. Men jag spenderar hellre kvällarna hemma med en god middag, en flaska vin, en skål med cashew nötter, en bra film, kanske lite tv-spel. Ja, kanske är det så att jag "inte tar vara på den tiden vi har här på jorden, för det går fort" eller jag kanske inte "lever för dagen". Men jag skulle nog påstå motsatsen. Vad fan får jag ut av att gå på en fest, dricka mig alldeles för full (för det är faktiskt det enda man gör på alla dessa hemmafester, krogar, grillpartyn - ja, fan och hans moster), spy, gråta för att det är någonting som aldrig går som man vill, bli hjälpt hem, däcka och vakna dagen efter med världens huvudvärk.
Shut the fuck up
Det som är mest ironiskt är att jag fortfarande skriver här, även fast jag har en kontaktperson jag kan kontakta när jag vill. Sen när vi väl träffas så vet jag aldrig vad jag skall säga. Det är konstigt. När någon väl är villig att lyssna på vad man har att säga, på min historia, så vet jag nästan aldrig vad jag skall säga. Men det löser sig. Jag är starkare nu än vad jag har varit på väldigt länge. Jag minns inte ens när jag grät sist. Det står säkerligen här i bloggen, men jag orkar inte riktigt ta reda på det. Jag vill inte veta. Tror inte det är speciellt länge sen, men mitt minne är inte riktigt min starka sida så jag minns faktiskt inte.

Fuck it all, fuck this world, fuck everything that you stand for
Zombie
In your head, in your head they are fighting,
With their tanks and their bombs,
And their bombs and their guns.
In your head, in your head, they are crying...
Oro
Vill helst av allt spendera mammas födelsedag som varje födelsedag. Kliva upp allihopa, komma sjungandes in i rummet med frukost på sängen (te och ost mackor, som alltid). Öppning av presenter (som nästan alltid består av te från tehörnan, en pyjamas, en bra pocket bok, ett par raggsockar eller någonting annat mysigt). Resten av dagen glider på iklädd raggsockar och pyjamas men ruffsigt hår och tufflande i soffan med en kopp te i handen. God middag och tårta bjuds det såklart på.
Men detta år, och alla år som kommer, kommer tillbringas tillsammans med familj och släkt i Stockholm vid minneslunden. Där askan är spridd. Vad fan ska vi göra där egentligen? "Grattis på födelsedagen mamma, hoppas du har det bra". Perfekt. Precis så jag vill spendera hennes födelsedagar. Jävla idioti.
Nej, nu ska jag fortsätta lyssna på gamla hårdrocks klassiker och hoppas på det omöjliga.
Fucking perfect
What the fuck is happening to me?
- Sluta vara dryg i huvet
- Sluta tycka synd om dig själv
- Sluta framstå som offer i varenda jävla konversation du har
- Lär dig av dina jävla misstag du gjort tidigare i livet
- Skaffa lite skinn på näsan (och lite självrespekt när du ändå håller på)
- Ta vara på de fina stunderna i livet istället för att spotta på dom
- Ta tag i alla jävla skolarbeten istället för att hitta på ursäkter
- Kliv för i helvete upp på morgonen och gå till skolan istället för att sova
- Ge fan i att ligg på de nya sängkläderna när du vet att tatueringen färgar av sig de första dagarna (Oh no, to late, jävla skit)
- Sluta få alla att bli less på dig
- Va positiv
- Sluta vara en jävla bitterfitta
- Skratta inte när andra skriker av smärta
- Sluta skriva i bloggjäveln, det leder inte till någonting bra i alla fall
- Skaffa lite stubin och lite tålamod, det behöver du
- Operera bort tårkanalerna
- Ta tag i ditt liv en gång för alla och se till att göra det bra den här gången
- Sluta må dåligt
- Va glad och lycklig och världens bästa människa hela tiden
Tatuering
Gjord 8 november 2009.
Free fallin'

I said im through
- Fixat en ny lägenhet som jag flyttar in i nästa vecka
- Köpt möbler till mig nya lägenhet, vilket innebär att den kommer se ut exakt som jag alltid drömt om
- Tillbringat mycket tid tillsammans med mina vänner
- Fixat hälften av mina 8 IG'n från tidigare år samtidigt som jag har hängt med i årets kurser
- Skaffat en kontaktperson som jag förhoppningsvis kommer få börja träffa snart
- Börjat starta ett företag
- Har köpt en ny dator
- Inte varit på en enda fest utan istället lärt mig att laga underbar mat och druckit ett glas vin
- Inte hört av mig till vissa människor överhuvudtaget
- Tränat, solat, färgat håret, köpt kläder som jag finner mig själv attraktiv i, osv. Allt för att öka mitt självförtroende
- Gått psykologi och på så sätt lärt mig en hel del om mig själv och vad som händer i mig just nu
Jag mår precis som jag gjorde tidigare, bara att jag har lärt mig att kontrollera det på ett bättre sätt. Men det går inte en enda dag utan att jag försvinner i min egen värld och tappar fattningen. Fortfarande är mitt självförtroende värdelöst, vilket nog har mycket att göra med att jag har gått upp en del av det jag tidigare gick ned.

Just stop
Just drop all of your pseudo-involvement in my life
Simple life
Egentligen är det nog tänkt att jag ska radera den här bloggen och inte låta folk ta del av mina känslor och mina tankar. Men på samma gång är det bra att jag kan gå tillbaka och se hur jag mådde förut. För det är nog så. Jag mår så fruktansvärt mycket bättre nu än vad jag gjorde förut. Jag tog ett avgörande steg för min egen skull och det är en stor grej för mig att göra. Det känns som att det mesta håller på att ordna sig och att jag för en gångs skull styr över mitt eget liv. Eller ja, till viss del iaf. Jag har satt mål här i livet och jag tänker fullfölja dom. Jag tänker klara skolan, fixa mina betyg sen tidigare år och sedan flytta härifrån så fort jag bara kan. Det är nog rätt avgörande för att jag ska komma på fötter igen. Att komma bort från allting och få börja om på nytt. A fresh start. Det behövs verkligen, även fast jag på samma gång är rädd för att lämna allt som jag känner till.
På senaste känns det som att jag verkligen har mognat. Det känns som att jag tar mer ansvar och prioriterar saker och ting på bästa sätt. Det känns som att tidigare har jag bara fumlat i mörkret och tagit det som har man har erbjudit mig, även fast det sällan är någon som faktiskt har erbjudit mig någonting. Men nu tar jag mina egna beslut och tänker över dem innan jag gör någonting som kan skada mig själv. Jag har funnit att livet verkligen kan vara skönt och att bara genom att stanna upp och ta sig tid så kan man hitta så mycket som är värt att leva för. Jag älskar inte livet. Fortfarande inte. Men jag hatar det inte heller. Jag tillbringar inte all min vakna tid till att avsky och förakta mänskligheten och hata alla. Jag känner inte för att spotta folk i ansiktet och jag känner inte varje dag för att avsluta det hela och få lite lugn och ro för en gångs skull. Istället känner jag att det är jag som måste ta tag i det hela för att det skall bli någonting bra av det hela, att jag måste göra mig av med det som skadar mig och istället för att hålla fast i dessa grejer/personer hålla väldigt hårt i de saker/personer som får mig att skratta, får mig att känna mig levande, omtyckt och accepterad. Jag har accepterat att jag behöver hjälp och försöker verkligen skaffa det också, även fast samhället verkar streta emot rätt mycket så tänker jag inte ge upp och stänga in mig igen. Jag försöker verkligen, och det är det enda jag behöver göra. Jag tror inte att det kommer gå som en dans på rosor, men jag är villig att kämpa för att jag skall trivas med mig själv och mitt liv.
Blickar framåt
Jag har känt på senaste hur fruktansvärt meningslöst allting är. Hur livet suger, hur mänskligheten suger, hur allting suger. Jag har önskat att jag får försvinna, önskat att alla ska dö. Varit nära att spotta folk i ansiktet pga den avsky jag har känt mot mänskligheten. Men jag har insett att jag inte kan ha det så. Jag har helt fantastiska människor i mitt liv som jag tänker hålla otroligt hårt i. Jag känner själv hur mycket det behövdes att ta mig tillbaka till de människor som får mig att skratta, får mig att känna mig omtyckt, får mig att må bra - men på samma gång lyssnar, ger mig råd och verkligen försöker förstå hur jag innerst inne känner mig. Jag känner att nu är det verkligen dags att ta tag i mitt liv. Undvika saker/personer som får mig att må dåligt. Försöka finna mig själv i alla dessa deprimerade tankar och på nått sätt finna en utväg. Känns som att jag på nått sätt faktiskt fyller en funktion här i livet. Att människor faktiskt vill ha mig vid min sida, vill att jag ska må bra och är villiga att lyssna när jag har någonting att säga. Det är inte så ofta det händer, att jag känner så, faktiskt. Det är länge sen jag har pratat så mycket om vad jag har gått igenom och jag känner verkligen att det har hjälpt mig. Jag känner behovet av att radera allting som på nått sätt kan få mig att må dåligt igen.Jag tänker satsa på lycka, satsa på livet. Radera saker och ting som får mig att blicka tillbaka på alla dessa oändliga ögonblick av sorg och ilska jag har gått igenom i mitt liv och på nått sätt alltid försöka se det positiva i saker och ting. Jag säger inte att jag kommer lyckas, men jag är alltid villig att försöka. Jag tar tag i mitt liv, gör saker jag finner någon slags nöje i, umgås med människor som gör mig lycklig, unnar mig saker och ting, läser böcker som jag tror kan hjälpa mig, lyssnar på musik som inte gör mig arg eller ledsen. Jag är dessutom på väg att få en kontakt person. Men mest av allt: jag blickar framåt. Jag känner att jag faktiskt är värd någonting mer än all skit jag har fått i mitt liv. Känner att jag kan göra någonting av bra av allt det här och bli en person som kan uppnå mina mål i livet. Jag tänker sätta mig ner och göra alla läxor, göra alla rest uppgifter jag har, gå ut gymnasiet med tillräckligt mycket poäng och flytta härifrån. För jag har aldrig i hela mitt liv träffat så mycket avskyvärda människor som jag har gjort här i västerbotten. Men nu är det slut på det. Jag sysselsätter mig med saker jag finner värdiga min tid, personer som faktiskt förtjänar mig, saker som gör mig gott här i livet och saker jag faktiskt kan njuta av själv. Det kommer ta tid, jag kommer bryta ihop åtaliga gånger, men jag ska klara det.
Avslutar med att citera David Pelzer:
- Glöm aldrig hur dyrbart livet är, och ta det inte för givet. Kom ihåg att allt kan förändras på ett ögonblick.
- Kom alltid ihåg vad som verkligen är viktigt för dig.
- Låt dig inte uppslukas av tidigare negativ erfarenhet.
- Lär dig att följa ditt samvete.
-Slut dig inte inom dig själv.
- Ju längre du skjuter upp det obehagliga, desto större blir problemen.
- Hitta din inre drivkraft och ge aldrig, aldrig upp den eller kasta bort den bara för att det kör ihop sig.
- Inse att ingen och ingenting hindrar dig från att förverkliga dina drömmar. Du behöver bara inrikta dig på det du strävar efter och vilja ha det ännu mer.
- Lär dig att känslomässigt rensa ut det som verkligen plågar dig, istället för att samla problemen på hög.
- Oavsett vilka svårigheter som dyker upp, behåll inställningen att du ska och måste lyckas.
- Om du redan har överlevt tuffa tider i det här stadiet av ditt liv, borde du verkligen ha förmågan att åstadkomma vad som helst.
The rise of evil
Kompis, det går bra nu
Minns inte när jag skrattade så mycket som jag har gjort nu under min Göteborgs resa och under helgen. Minns inte att det fanns så otroligt sköna människor kvar i Umeå, med så dålig humor och så roliga påhitt. Men det är underbart. Speciellt då man är övertrött. Vet inte hur många skratt anfall jag fick bara under gårdagen. Vet inte när jag kände mig så omtyckt och välkommen senast, faktiskt. Och jag älskar det. Skolan kommer gå som en dans med det här gänget vid min sida. För helt underbara klasskamrater är det sällan man har, faktiskt. Hoppas att det här håller i sig länge, länge. Så jag hamnade back on track igen. Det behövs verkligen. Jag saknar att börja varje dag med ett leende. Men nu ska jag fan styra med det. Sluta vakna av att jag gråter och börja vakna av att jag skrattar. Helt underbart!
